martes, 29 de noviembre de 2016

Pregunta sobre mi trabajo emocional de los últimos 12 años

Tu también sientes una Montaña Rusa (un de Caos) de emociones?



P:Marilyn Aroche Gaston Bacchiani gracias!!!!
El tema que me interesaba preguntarte es como trabajaste la parte emocional, en tu entrevista dices que pasaste casi 10 años trabajando la parte emocional, podrías dar más detalles de que fue lo que utilizaste para trabajarlo? Libros, estudios, personas, terapias que pudieras recomendarnos!!
Gracias!!! Gastón
!!!👍😊



R: Querida Marilyn gracias por tu pregunta. Te cuento que participé en varios grupos pero en resumen este fue mi proceso interno:
1) Primero darme cuenta de que TODAS LAS EMOCIONES ESTAN DENTRO MIO.
2) Tomar la responsabilidad de que son solo mías y NO „ me las generan las otras personas".
3) Que son cosas que todavía no las tengo resueltas o claras internamente. ( cuando uno esta CLARO las mismas situaciones no le afectan, lo dijo por experiencia propia)
4) Tomar mi tiempo para estar solo y retirarme de TODO el RUIDO EXTERNO.
5) SENTIR las EMOCIONES en forma CONSCIENTE
6) Demostrar de forma 100% transparente como me siento en cada momento.
Básicamente son los pasos que armé ahora en el DETOX3, que es un resumen de 12 años de experiencia trabajando enfocado en mi mismo.
La fórmula que aplico en mí es: 


- "La Tecnología del Sentir" -



Te recomiendo que leas el post del 2 de agosto 16 (click aquí)  donde vas a encontrar un poco mas de información y la experiencia personal que vivió una de las personas que ya lo esta aplicando.

y recuerda:


Emoción Integrada  =>  Salud Mejorada  =>  Mente mas Clara



Si te resuena esta información y sientes el deseo de comenzar tu propio proceso DETOX3, me puedes escribir a info(a)detox3.org y lo vemos juntos.

Un gran abrazo Gaston
😊🙏

viernes, 7 de octubre de 2016

DETOX3 (Físico) - ¿Qué sucede cuando estás un mes sin tomar azúcar, alcohol o comidas procesadas?




Un joven decide renunciar a los dulces, las comidas rápidas y el alcohol para medir los efectos en su cuerpo y en su actitud de una dieta sana y balanceada. ¿Irritabilidad o felicidad, cuál será el resultado?





Fuente: https://youtu.be/wyeor3z9EdQ

Visto en : buscandoloaverdad.es

sábado, 1 de octubre de 2016

Ser Bella: La cruda VERDAD de las revistas de belleza

Muchas veces me preguntan si no hay riesgo de bulimia y/o anorexia cuando uno empieza a dejar de comer. Este video muestra porque muchas jóvenes deciden entrar por ese camino. 

TU ERES BELLA TAL Y COMO ERES!!!!!! 

Detrás del  deseo de ser bella, la persona en realidad busca CARIÑO, AFECTO, SER QUERIDA entre otras cosas. Depende de nosotros, darnos cuenta de ello y brindarnos a nosotros mismos con AMOR y PACIENCIA todo lo que necesitamos. 





TODAS LAS MUJERES DEBERIAN VER ESTE VIDEO!
Un impactante video sobre la cruda verdad escondida detrás de la Belleza y la Moda.



cc: con Subtitulos en Español, Italiano, Frances Chino y Polaco.


music: Muciojad - Before I Sleep (Oskar T. Brand remix)




lunes, 26 de septiembre de 2016

Detox3 ( Físico) - Los mejores alimentos alcalinos

Algunos alimentos como las carnes rojas, los alimentos procesados y los cereales refinados causan acidez en el pH de la sangre favoreciendo la aparición de diversas enfermedades. Sin embargo otros alimentos ayudan a equilibrar el pH y prevenir complicaciones. A continuación te contamos cuáles son algunos de los mejores alimentos alcalinos.


Los mejores alimentos alcalinos. Foto: Pixabay

Mantener el pH de la sangre equilibrado es fundamental para mantenerse saludable. Muchas enfermedades y complicaciones de salud están relacionadas con el exceso de acidez en la sangre que generalmente tiene su origen en la mala alimentación.

Las carnes rojas, los alimentos procesados y los cereales refinados son algunos de los alimentos que perjudican nuestra salud que deberíamos al menos limitar su consumo.
Mientras que otros alimentos lejos de perjudicarlo lo benefician, y además ayudan a regular el pH de la sangre para evitar la aparición de complicaciones ya que son alimentos alcalinos.

¿Cuáles son los mejores alimentos alcalinos?

Espinaca: son ricas en vitaminas, minerales, proteínas y fibras que favorecen a todo el organismo y sus funciones, además contienen clorofila, una sustancia alcalinizante y benéfica para la sangre.
Pepino: está compuesto mayoritariamente por agua, contiene importantes antioxidantes asociados a la prevención de enferemdades crónicas, vitaminas y minerales, y es considerado un gran alcalino necesario para incluir en la dieta diaria por sus beneficios para el organismo.
Brócoli: es una de las verduras que aporta mayores beneficios a la salud general, es una gran fuente de clorofila, antioxidantes y fibra dietética que disminuyen la acidez en la sangre y favorecen la eliminación de toxinas del organismo.
Palta: la palta está especialmente relacionada con la buena salud del corazón ya que aporta grasas saludables que favorecen su funcionamiento y reducen los niveles de colesterol en la sangre, además disminuyen la acidez en el cuerpo y son grandes protectores frente a los desequilibrios de los procesos inflamatorios.
Limón: pese a ser un fruto cítrico y de sabor ácido no es un alimento que cause acidez, sino que es uno de los alimentos más alcanlinos que favorecen la alcalinidad de la sangre y ayudan a prevenir enfermedades elevando las defensas del organismo y favoreciendo la eliminación de toxinas y depuración de la sangre y el cuerpo.

sábado, 24 de septiembre de 2016

Detox3 ( Mental) - Como dejar de pensar?


Este es un buen ejercicio para aprender a poner el foco en nuestra respiración y observar nuestros pensamientos.

Muchas veces en nuestro día a día nos encontramos atrapados en la vorágine de nuestros  pensamientos. Aquí hay un buen video que nos invita a poner el foco en la respiración ( 11 min)

Que disfruten su silencio interno ;-)


Fuente:

jueves, 15 de septiembre de 2016

Científico Revela al Mundo un Asombroso Descubrimiento para la Humanidad


Conocer la Ley del Desdoblamiento
es tan vital como conocer la ley de la Gravedad.

Ser víctima de nuestros pensamientos inconscientes o
ser creador de nuestra realidad
depende solo 
de nosotros. 




La Ley del desdoblamiento del tiempo empieza a ser conocido a nivel científico. 

El físico, J. P. Garnier piensa que este conocimiento, tan importante, debe ser conocido por toda la humanidad, sobre todo en este tiempo, ya que se acaba un ciclo, y depende de nosotros que este cambio de ciclo sea positivo o negativo.

Jean Pierre, nos dice que nosotros somos los responsables de nuestro futuro, nuestros pensamientos crean nuestra realidad y la que nos rodea.

Un pensamiento nuestro se convierte en un hecho, ya sea aquí o en otra parte del mundo, por eso es tan importante vigilar nuestros pensamientos. Si queremos tener un buen futuro, debemos tener buenos pensamientos.

Si alguien quiere ampliar información os dejo los libros que ha escrito:

Jean Pierre Garnier Malet es autor de: “Esas verdades escondidas”, “El doble cómo funciona” y “Cambia tu futuro por las aperturas temporales”.

Fuente: Misterios Ocultos TV